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記者李嘉翎／綜合報導中國男星胡歌因為接連拍攝陸劇《偽裝者》、《琅琊榜》、《大好時光》事業再攀高峰，在兩岸三地擁有高人氣，感情世界理所當然也是外界關注焦點，其第一個公開承認的女友，正是2004年因戲結緣的女星薛佳凝，近3年來薛佳凝消失在演藝圈，期間一度傳出她皈依佛門，近日她總算現身，受訪時公開自己的近況，透露這段時間前往西藏閉關，只為找尋內心的寧靜。▲▼胡歌和薛佳凝有過一段情。（圖／翻攝自微博）薛佳凝是胡歌第1位公開承認的女朋友，2人因戲結緣，胡歌2008年出車禍時，薛佳凝立刻拋下手邊工作飛奔到醫院，甚至在演藝事業最紅的時候婉拒許多工作邀約，只為照顧胡歌，雖然這段戀情只維持2年多，但至今仍是胡歌最難忘的一段情，但2016年薛佳凝突然淡出螢光幕，2017年底傳出她皈依佛門帶髮出家，直到2018年參加節目《我就是演員》，扮演一個病童的母親，再次勾起眾人回憶。▲薛佳凝神隱期間去了西藏。（圖／翻攝自微博）據《新京報》報導，薛佳凝透露自己的個性本來就比較獨來獨往，但卻多次因為跟胡歌的一段情成為眾人的話題，她不願活在外界的輿論中，再加上工作上的撞牆期，於是選擇從眾人的視線中離開，推掉所有戲約、淡出螢光幕，這段時間，她到西藏去體驗當地的生活，她有感而發的說：「雖然他們的生活沒這麼富裕，但你在他們臉上看到的快樂是由衷的。」對於外界最關心的感情，她也表示：「無論是從演戲上、解讀上，還是從閱歷上來講，我的生活跟別人沒有關係」，並透露已正式回歸，目前正在拍攝新劇《榮光時代》。更多三立新聞網報導貝克漢二兒轉大人！16歲羅密歐爆母子戀 網一看年齡驚呆擊敗潘瑋柏！王思聰擠進「百大帥哥榜」 網一看理由…笑了傅恆OUT？抓包峇里島褒愛《延禧》男星 吳謹言曬照回應「公開是好事」胡歌爆情人節認愛圈外女友…公司給出回應了

草根影響力新視野  譯者：董曉汾詹姆斯韋伯太空望遠鏡(JWST)將於2018年發射到距離地球93萬英里(150萬公里)的軌道上。它將在這個過程中觀測一些非常壯觀的科學現象：WST的設計目的是説明我們深入宇宙深處，幫助我們瞭解星系、恒星和行星的早期起源。是一款最新的超靈敏望遠鏡，你可能會皺着眉頭抱怨這些功能哈勃已經做到了。那為什麼還要重複?首先，生命是短暫的——我們不要對那些對我們沒有任何傷害的望遠鏡過於激動。第二，NASA很快指出JWST不僅僅是哈勃的替代品;它的設計是為了以不同的方式看待空間。儘管JWST的任務與哈勃類似，但它配備了一些新技術和先進技術，將使我們能夠更深入地探測宇宙，並以更高的精度收集圖像。與哈勃望遠鏡最大的區別是什麼?JWST將不再使用可見光和紫外光譜進行觀測，而是幾乎所有的觀測都將使用紅外光譜。因為紅外波長具有明顯的優越性，對吧?嗯。這不符合事實。為什麼韋伯會著眼於紅外光譜呢，這之間有什麼關係?紅外是JWST的理想選擇有幾個原因，每一個都很好地符合望遠鏡的一些任務目標。首先，JWST將研究星雲——恒星誕生的大的塵埃雲。雖然星雲很漂亮，但科學家們對它們在模糊恒星及其周圍空間方面的發揮的作用並不感到興奮。紅外線可以讓我們看到那些漂亮的雲，並更好地觀察早期恒星的形成。科學家們還希望JWST能對一些早期星系有一個很好的瞭解。“觀察”早期星系有一個問題:我們看得越遠，曾經可見或紫外線的光現在到達我們這裡的時會變得越來越難看到。這種光現在經歷了紅移，只能在紅外光譜上看到。用一個紅外望遠鏡，你現在就可以看到宇宙中最明亮的物體。還有一個紅外優勢:它可以幫助我們確定系外行星的大氣層，系外行星是我們環繞其他恒星運行的宇宙表親。JWST將對這些系外行星進行光譜分析，對不同波長或不同能量的特定光進行詳細測量。某些元素會發出不同的能量;通過觀察吸收光譜，你可以看到大氣中存在什麼分子。紅外線可以比可見光或紫外波段顯示更多的光譜特徵[來源:Masetti]。更多草根影響力文章

粘連性關節囊炎發生原因不明，可能跟肌腱活動或不正確運動有關。執業骨科醫師吳晉淵昨日表示，粘連性關節囊炎是一種骨關節病，出現在非慣用手肩膀機會比較大，主因活動較少以致關節沾黏，好發於四十至六十歲族群，女性多於男性，年輕人也可能發生。粘連性關節囊炎通常發生疼痛的手，多數都在非慣用手，舉例來說，經常使用右手的人，相對容易出現在左手。此外，患者發病之後，最早徵兆是肩膀疼痛，但是找不出理由，這時倘若沒有妥善處理，很可能出現更明顯症狀，時間久了肩膀關節活動逐漸受到侷限。吳醫師指出，形成粘連性關節囊炎成因有很多種，不外乎肩膀疼痛或其他原因一段時間不動所造成，包括骨折、韌帶拉傷、關節囊炎、肌腱炎、頸椎病變、腦中風、心肌梗塞及長期臥床等，工作勞累則要看工作性質。通常初期會感到肩膀疼痛、局部怕冷，夜間疼痛加劇，甚至還可能被痛醒，後來會因為關節粘連以致活動受限，最後雖然稍微感覺不那麼疼痛，但是雙手可能已經無法舉起，就連梳頭、穿衣服、將手放到背後等簡單動作都無法辦到。吳醫師建議發病初期可以自我運動，有助於改善病情或症狀，比如進行肩胛骨活動、鐘擺運動、手指爬牆運動、端盤運動、拉棒運動，甚至使用止痛或肌肉鬆弛劑，但是大多數保守療法都屬於症狀緩解。

【早安健康／生田哲（日本藥學博士）】加工食品、罐頭、冷凍食品、速食裡含有大量砂糖與精製澱粉。這類食品吃太多會導致高血糖，進而引發癌症。 因此，最好少吃含有大量砂糖與精製澱粉的食品。著名的癌症飲食療法「葛森療法」即禁止食用砂糖。 由於癌細胞非常愛吃葡萄糖，PET（正子斷層造影）便是利用這項特性發現癌細胞。癌細胞會比正常細胞多吸收5～8倍的葡萄糖，PET的原理就是運用這項特徵，在檢查時將事先標誌的葡萄糖注入體內，藉此追蹤大啖葡萄糖的癌細胞。 高血糖是造成肥胖與糖尿病的主因，不過，比起心肌梗塞或腦中風，糖尿病患者更容易罹患癌症。 ▶高血糖容易引發癌症的原因有3項： 換句話說， 高血糖會產生活性氧，使DNA遭到破壞，進而引發癌症，並使癌細胞增生。因此，請盡量在飲食中減少砂糖。 然而，我們都愛吃甜食，不可能完全排除砂糖。因此，淺嚐即可，千萬不可以吃太多甜食。   遠離高血糖、癌症的飲食法該怎麼吃？答案就在下一頁！ ▶攝取「低醣」食物獲取能量來源 請以全食為主，讓身體獲得能量來源。所謂 全食，是指蔬菜、水果、穀物、魚貝類等「未經加工」的未加工及未精製的自然食材，其中除了蛋白質、脂肪、醣類這三大營養素之外，加上維生素、礦物質、纖維質即成了「六大營養素」，同時也含有豐富的抗氧化物質。 飯（不是白米，而是糙米）或麵類、麵包（不是白麵包，而是用全穀粉製成的麵包）所含的澱粉經由葡萄糖分解後，再經過維生素及礦物質的作用，與酵素一起燃燒，即成了能量（ATP）。不過，請注意澱粉有「精製」與「未精製」兩種。 白米、白麵包、甜餡麵包、烏龍麵等所含的「精製澱粉」與砂糖，吃下去就會使血糖值急速升高，稱為「高醣」。高醣讓血糖值快速攀升的速度，幾乎與攝取葡萄糖時一樣。因為白米是有毒的。 一直吃含有大量精製澱粉與砂糖的食物，會導致高血糖。而高血糖引發癌症的原因之一，便是產生了「活性氧」。因此，高醣是危害健康的能量來源。 相反的，可讓血糖值緩慢升高，富含於蔬菜、水果、豆類等全穀、未加工及未精製全食的澱粉，稱為「低醣」。低醣是有益健康的能量來源。 因此，少吃會造成高血糖的食物、也就是避免高醣食物，並且 多吃低醣食物，便能預防癌症。 由於預防癌症飲食所含的主要能量來源是低醣，請攝取蔬菜、水果、豆類等全穀、未加工及未精製的全食。 ▶高醣與低醣比較   本文摘自《全彩圖解抗癌治癒力：日本藥學專家的最新科學＆營養觀點，教您清除癌細胞，遠離癌症！》／生田哲（日本藥學博士）／原水文化 … 延伸閱讀：

梁文音12年前參賽「超級星光大道」時，曾獻唱「花香」送給亡母，並揭露自己的坎坷身世，常遭酗酒的母親毒打一頓，內心對於母親的言行舉止只有恨意，直至母親臨終前夕，母女關係才有了變化，成長後的她也發現自己錯比較多，無奈如今已是天人永隔。她成長在幸福和樂的家庭，但在幼稚園畢業那天返家時，竟遭到酒醉的母親痛打，她說過：「那就是我第一次看到我媽喝醉，從此以後，我不敢再跟她講話。」據「蘋果日報」報導，她透露媽媽喝醉後就變成另一個人，曾讓她看身上的傷口，對著她飆罵：「看！都是妳讓我肚子那麼醜！」也常無理由地甩她跟姊姊耳光，認為姊姊應是常被耍耳光的關係，造成目前有邊聽力受到影響。當時受到家境影響，梁文音和弟弟被送到育幼院，讓她覺得自己遭到拋棄，因而更加怨恨媽媽。在她14歲那年，媽媽因為肝臟疾病入院治療，姊弟3人在病床前手牽手禱告，她不希望媽媽懷著愧疚辭世，對媽媽說：「媽媽，沒有關係，我原諒妳！」當時昏迷的母親流下淚水，沒幾日後即因病過世。時至今日，內心真的和媽媽和解了嗎？梁文音說是，「我還是很幸運，能成為她的女兒，當時我正值叛逆，根本不想鳥她，沒有懂事到坐下來聽她說話，如果能聽她說，至少可以對她比較多的幫助，她可能需要耐心跟陪伴。」※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康更多udn報導OL返家遇狼襲 房東嫌「太漂亮也是麻煩」逼搬家孫芸芸下衣失蹤到天邊 這根本沒穿吧？另一半這個行為可能害你短命！研究：早死風險高達42%尾牙抽中50萬事後「無故被開除」公司堅持不付錢更多新聞報導父死後出遊挨轟！他怒：你不知我多痛網紅「越來越討厭吳宗憲」 憲哥直播開譙台女星高官尪貪汙洗錢 恐坐牢65年郭富城嫩妻挺肚開趴 蛋糕洩二寶性別真人比照片更美？子瑜韓網認證第三下載全新Yahoo奇摩APP 天天換好康今日娛樂熱門影音

（中央社記者陳偉婷台北19日電）北部一名20多歲男性2018年到數個溫帶國家打工壯遊，在瑞典時因穿短褲到森林，被蜱咬傷鼠蹊部，皮膚出現環狀丘疹症狀，持續好幾個月才消失，回台就醫確診萊姆病，為今年首例。衛生福利部疾病管制署防疫醫師林詠青今天說，台灣新增1例境外移入萊姆病確定病例，為北部20多歲男性。他2018年陸續在數個溫帶國家打工度假，9月在瑞典厄蘭島時，曾穿短褲到森林。結果右大腿鼠蹊部疑似被蜱叮咬，且皮膚上出現環狀丘疹症狀，持續約2至3個月才消失。此個案今年3月返台後，因看到萊姆病介紹影片，懷疑自己在瑞典遭蜱叮咬，經就醫採檢送疾管署實驗室確認感染萊姆病，目前服用抗生素治療中。依個案潛伏期間具瑞典旅遊史，且於當地曾遭咬傷，因症狀不明顯，個案未察覺，疾管署研判感染地為瑞典。目前個案無症狀，同住的接觸者也沒有不適症狀。萊姆病是一種人畜共通傳染病，藉由被感染的蜱（俗稱壁蝨）叮咬而傳播，不會人傳人；多發生於哺乳類動物，包括人類、鼠類、狗、貓、牛、馬及鹿等。林詠青表示，萊姆病潛伏期為3至30天（平均約7天），70%至80%感染者會出現遊走性紅斑，感染初期會有頭痛、發燒、寒顫、噁心、嘔吐、肌肉疼痛及淋巴腺腫脹等類似感冒的症狀，若無妥適治療，後期可能會出現心臟或神經系統異常。疾管署副署長羅一鈞表示，自2009年至今，台灣萊姆病病例累計11例，都為境外移入病例，感染國家分別為美國6例、瑞典2例，英國及德國各1例，另1例因旅遊地包括德國、比利時、捷克、匈牙利，感染地都可能為上述國家。羅一鈞說，民眾到野外踏青或流行地區應加強防護措施，著淺色長袖衣褲、手套及長靴等保護性衣物，將褲管紮入襪內，並於皮膚裸露處塗抹政府機關核可的防蚊蟲藥劑；返家前應檢查是否遭蜱叮咬或附著，並儘快沐浴及換洗衣物。（編輯：管中維）1080319

小志（化名）因為動作發展遲緩就醫，內分泌科醫師診查結果為「兒童營養不良合併維他命D缺乏佝僂症」，會診營養師評估小志每天的飲食狀況，他的副食品缺乏足夠的蛋白質和維他命D外，與動物性食物相關的維生素B12、鐵、鋅等營養素亦極缺乏，且全無固體，小志也不願意咀嚼固態的食物。台大醫院新竹分院黃淑俐營養師表示，寶寶出生四到六個月是添加副食品的時機。「副食品」除了滿足不同成長時期的營養需求，也是訓練嬰幼兒咀嚼、吞嚥能力、接受多樣性食物，以養成健康飲食習慣的一個過程。如果發現媽媽的奶水不足，或寶寶顯得吃不飽，可提早在滿4個月後開始添加副食品。已經有許多研究指出，太晚給予副食品會提高餵食困難。黃淑俐說明，開始添加副食品時，要選擇富含鐵質與維生素D的食物，食物種類則依序從全穀雜糧類，搭配強化鐵質、維生素D的米精、麥精，蔬菜類選擇深綠色蔬菜、水果類可選擇維生素C含量豐富；六個月後開始添加豆、魚、蛋、肉類等蛋白質食物，一歲以下不可吃蜂蜜。營養師提醒，供給的食物應從湯汁狀的流質或糊狀半流質逐漸轉變成泥狀半固體或固體的型式，一歲以後以多樣且均衡的固體食物為主，每次嘗試一種新食材須循序漸進。副食品的準備以自然、自製為首選，選擇大人和小孩都能吃的食物，清洗、切割、烹調，各類單品取出寶寶食用3~5天的份量，不加糖、不加鹽。

為了達成真正的全面屏，各家廠商目前都在嘗試各種不同常規的自拍相機設計。而根據 Notebook Italia 最新得到的消息，ZTE 似乎正在走一條別人沒有走過的路。他們兩款傳聞中的新機 Axon S 和 Axon V，都把相機放到了你可能想不到的地方。其中 Axon S 雖然是基於滑蓋機構，但和去年出現的上下滑產品不同，它的滑動方向是水平的。兩顆前置、三顆後置相機都被裝在和手機齊高的滑塊上，甚至連 ZTE 自己的品牌標誌都被藏在這裡，在不打開的時候手機的視覺一體感很強。不過這也帶來了一個問題，那就是在你豎著拿手機要拍照的時候，符合大多數人習慣的右手要如何在滑塊被推出一段距離的同時，還能穩當地握持住手機（莫非 ZTE 希望大家每次直向拍攝前都換到左手？）。除此之外，據稱廠方在 Axon S 的主相機上會使用 48MP 和 19MP 的感光器，裝置還將具備 5x 光學變焦的功能。手機螢幕是 OLED 的，會搭載螢幕指紋模組，而且在部分市場將支援 5G 網路。至於另一款 Axon V，則是完全不同的設計方向。和 Axon S 的「藏」不同，Axon V 的自拍相機直接被放在了左上角手機外側的地方。它們（沒錯，是雙相機）能提供所謂的「3D」效果，在 6.8 吋的 21:9 OLED「全面屏」和 5G 以外，再多提供一些差異化的賣點。按照 Notebook Italia 的說法，Axon V 在 2019 年就會推出，而 Axon S 還沒有確切的發表時間。不知道會有多少讀者，對這樣的少見設計抱有期待呢？Notebook Italia (1), (2)

國際中心／綜合報導雖說「女為悅己者容」，不少女孩都會在容貌上下功夫，但馬來西亞有一位女網紅，因為年幼被人戲稱「豬扒妹」，不甘心成為男生恥笑的對象，從17歲開始走上「整型之路」，短短兩年的時間，她就往返韓國、大陸、泰國三地的整型醫院超過數十次，而她堅信「唯有透過整容，才能讓我對自己越來越有信心，做任何事也能一帆風順」，這番言論也隨即引起網友熱烈討論。▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書現年20歲的大馬網紅「蕭佩佩」去年接受媒體訪問，表示自己過去外表、身材都不好，曾被路上男生嘲笑「豬扒妹」，而在她17歲那年交了一任男友，最後卻慘遭劈腿收場，讓她下定決心「一定要成為人見人愛的大美女」，她在採訪時曾坦言「我今年20歲，不是我要整容，而是這個社會是現實的，男人的眼睛更是現實的。」▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書蕭佩佩最高記錄是一年內動刀超過20次，從臉到胸、腿全身上下無一不整，在她的整型之路被媒體曝光後成為了網路紅人，而她一句經典台詞「人造美總好過你們自然醜」，引發大馬網友正反議論，有網友認為「價值觀完全扭曲」、「很病態」，甚至有人強調「不是所有男人都這麼膚淺」。▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書然而，蕭佩佩並沒有因為外界的評論而改變自己的想法，她強調現在雖然是「人造美」，可她走到哪裡都有人願意請吃飯、開跑車接送，何樂不為？也有網友覺得，蕭佩佩的故事不光是要說這個社會現實，「而是比想像中還要現實百倍」。▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書▲圖／翻攝自蕭佩佩(Pei Pei Seow)臉書更多三立新聞網報導染指青春肉體…女校淫師「拐學生妹啪啪」 向同事炫耀裸照一代傳奇過世！資深廣播名嘴吳樂天因病離世 享壽71歲咖啡廳倒閉「30隻貓咪店中等死」 網批：靠貓騙錢的垃圾男女酒吧激吻纏綿…下一秒慾火焚身「當街合體硬上」

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）開幕戰24日將在桃園青埔球場開戰，Lamigo球團19日下午公布開幕戰開球來賓為藝人曾莞婷。▲Lamigo宣布開幕戰開球來賓為藝人曾莞婷。（圖／Lamigo球團提供）以下為桃猿球團新聞稿：Lamigo桃猿隊以挑戰三連霸之姿進軍2019年中華職棒三十周年開幕賽！征服的起點第三金3月24日全猿主場的開球嘉賓將邀請史上最強「台劇女神」曾莞婷蒞臨開球。身為目前台灣戲劇最知名的女藝人，曾莞婷在藝能界縱橫戲劇丶綜藝丶廣告以及電影。2013年更是以精湛的演技演出當時知名的本土戲劇出任第一女主角，人氣爆棚而更廣為人知。近年來的曾莞婷不斷在藝能界當中大放異彩，目前也投資成立個人品牌擔任主理人，成熟有想法的她不斷挑戰新事物，征服藝能路上各種難關與強敵。球團很榮幸邀請到這位素負盛名的女神級明星，希望藉由曾莞婷的高人氣助威，為Lamigo桃猿隊開出好彩頭！一直致力於戲劇表演的曾莞婷其實也從沒想過能夠擔任職業棒球的開球嘉賓，對於接到邀請感到十分驚喜，熱愛運動的她能在職棒賽場上在萬人面前人金光閃閃地投球，她說：「 Lamigo桃猿隊是非常受歡迎的職業球隊，也是去年的總冠軍，謝謝Lamigo的開球邀請，到時候就請大家來見證我的球技囉！」更多三立新聞網報導林智堅招手第5隊味全龍 「新竹是最佳選擇」中職歡迎第5隊 4球團下星期宴請魏應充魏應充拜訪新竹市 談新球場帶寵物是金的！穿金衣戴金帽 桃猿開幕戰穿全金球服更多追蹤報導當最後一年全力拚 大師兄回來了歡迎第5隊 4球團宴請魏應充林智堅：新竹是味全龍最佳選擇兄弟新口號挑戰 融入恰恰名字史博威控球不OK 猿熱身賽墊底下載全新Yahoo奇摩APP 天天換好康今日最夯新聞流量前3名負債425億「真的快要破產了」陳文茜術後曝光 謝人夫失眠相伴身價902億 傳奇人生「下車了」